Як допомогти дитині з моторною незграбністю
Пам’ятка для батьків: "Як допомогти дитині з моторною незграбністю"
Що важливо пам’ятати:
• Незграбність — не лінь! Це особливість розвитку, яка потребує підтримки.
• Ігрова форма — ключ до успіху. Дитина вчиться краще через гру.
• Регулярність важливіша за складність. Краще щодня по 15 хвилин, ніж раз на тиждень довго.
• Підтримка, а не критика. Хваліть за спробу, а не лише за результат.
• Проконсультуйтесь зі спеціалістом, якщо ситуація не покращується (педіатр, невролог, ерготерапевт, фізіотерапевт).
Прості вправи для розвитку моторики вдома
Тонка моторика (пальці, кисті рук):
• "Гудзикова гірлянда" — нанизування гудзиків або макаронів на нитку;
• Робота з ножицями — вирізання фігурок;
• Малювання пальчиками, пластилін, кінетичний пісок;
• Застібання/розстібання: блискавки, ґудзики, липучки;
• Настільні ігри з дрібними деталями: пазли, мозаїки, LEGO.
Груба моторика (рухи всього тіла):
• "Стрибай як тваринка" — жабка, кенгуру, ведмідь;
• Полоса перешкод із подушок, тунелів, коробок;
• Катання м’яча ногами та руками, ловіння м’яча;
• Балансування — стояти на одній нозі, ходити по лінії;
• Танці, ритмічні рухи під музику.
Координація "рука-око":
• Гра в дартс (на липучках) або метання в ціль;
• Гра з йо-йо, скакалкою, м’ячем;
• Домашнє боулінг-шоу (пляшки + м’ячик).
Секрет успіху — це гра, любов і терпіння. Рухайтесь разом з дитиною, робіть вправи весело, з музикою або у вигляді квестів!
